Tag: tips peregangan

Bukan lagi hal baru jika kita duduk lama akan memberikan dampak buruk bagi Kesehatan kalian. Apalagi ditambah dengan berjam – jam memelototi layar computer selama seharian bekerja atau bermain judi slot online. Pasti banyak dari kita yang mengeluhkan sakit punggung dan nyeri otot leher akibat postur duduk saat mengetik yang cenderung sedikit membungkuk. Atau, mungkin …